風邪をひいてしまって、熱が…。 大変、冷やさないと！ 今日はクーリングについて考えてみましょう。 風邪で熱が出た時、皆さんはどうしていますか？ 氷枕や冷えピタを使ったことがある方も、多いのではないでしょうか。 今日は自宅で出来るクーリング（冷却…

新型コロナウイルスの感染報告が連日続いていますね。 そして、インフルエンザ感染にもまだまだ注意が必要な季節です。 病気に対しては、何よりもまず予防が第一。 大切なのは、「手洗い」「うがい」「咳エチケット」です。 本日はその中でも手洗いの正しい…

健康診断で検査値に異常がある場合、薬の内服をお勧めする場合があります。 そんなとき、よく言われるのが次の台詞です。 薬って一度飲み始めると止められなくなるんでしょう？ そんなことないですよ！ と、まずはお伝えしたいのですが、確かに「止めない方…